Duo · Biarritz
S'entraîner à deux : plus motivant, moins cher.
Une séance privée, mais à deux : ta copine, ta sœur, ton mec, ta mère. Même bilan, même programme construit pour chacune — et 42 € par personne au lieu de 72 €. C'est la formule préférée de celles qui n'osent pas venir seules.
Réponse sous 24 h · premier échange sans engagement
Comment ça marche à deux
Ce n'est pas un cours coupé en deux : je construis un programme pour chacune, et je fais tourner la séance pour que l'une travaille pendant que je corrige l'autre. Vous n'avez pas besoin d'avoir le même niveau — c'est même souvent mieux quand il diffère, chacune avance sur ses propres exercices.
Pourquoi ça marche
Parce qu'annuler une séance où quelqu'un t'attend, c'est plus dur. Parce que les progrès de l'autre tirent les tiens. Et parce qu'à deux, la séance a une énergie qu'on n'a pas seule. La régularité fait 80 % des résultats — le duo est la meilleure assurance-régularité que je connaisse.
Qui te coache
Jade Ribal, coach sportive diplômée d'État (BPJEPS Activités de la Forme, mentions Haltérophilie-Musculation et Cours collectifs), ancienne gymnaste. Coaching privé au Connecteur (45 avenue du Président J.F. Kennedy, Biarritz), cours Reformer et Hot Pilates chez Barefoot Reformer. Mon parcours · @jaderibal.fit · les tarifs.
Réserver
Et ensuite ?
- Tu m'écris icije te réponds sous 24 h
- On cale un premier échangetes objectifs, ton niveau, tes créneaux — sans engagement
- Première séance au Connecteur45 av. du Président J.F. Kennedy, Biarritz
72 € la séance · 42 €/pers. en duo · dégressif en carte — annulation gratuite jusqu'à 24 h avant. Tous les tarifs
Un petit réconfort après ma séance de Pilates Reformer. Merci à Jade, toujours un plaisir 😍 J'aime beaucoup tes cours.
Questions fréquentes
On n'a pas du tout le même niveau, c'est gênant ?
Non. Chacune a son programme et ses charges ; je fais tourner la séance entre vous deux. Les binômes de niveaux différents sont la norme, pas l'exception.
On peut venir en couple ?
Oui — copines, sœurs, mère-fille, couples : tout binôme fonctionne, du moment que vous voulez progresser toutes les deux (ou tous les deux).
Et si mon binôme annule ?
La séance peut se faire seule ce jour-là — on en parle au premier échange pour fixer une règle simple qui vous convient.
Toujours là ?
Raconte-moi où tu en es.
Deux lignes suffisent — ton objectif, ta situation. Je te réponds sous 24 h, sans engagement et sans régime.